12 Tips voor mooi en gezond haar

Hoe zorg jij voor mooi en gezond haar? Lees hier 12 tips voor het behouden en verzorgen van mooi en gezond haar.

12 Tips voor mooi en gezond haar

1. Gebruik shampoo voor je hoofdhuid en zo min mogelijk voor je haar zelf. Zo laat je het beschermende laagje om je haren intact voor mooi en gezond haar.

2. Drink veel water Een haar bestaat voor 25% uit water. Drink daarom voldoende water voor een natuurlijke glans.

3. Voor mooi en gezond haar is het belangrijk, voordat je je haren gaat wassen dat je de hoofdhuid masseert met een zachte borstel. Op deze manier verwijder je overmatige oliën, haarproducten en dode huidcellen uit het haar. Ook kun je de hoofdhuid ook zachtjes met je vingers masseren.

4. Gebruik onder de douche altijd eerst shampoo/conditioner en daarna je gezichtsreiniger om de eventuele resten van de shampoo van je huid te verwijderen.

5. De reden waardoor het haar snel beschadigt wordt is door het kammen en/of borstelen. Gebruik na het wassen van je haar een goede conditioner, kam je haar vervolgens door met je handen, begin bij de uiteinden en wrijf het omhoog richting hoofdhuid. Gebruik daarna pas een kam of borstel. Een goede conditioner werkt tevens tegen statisch haar in de wintermaanden..

6. Gezond eten, Als je haar gezond is dan ben je dat meestal van binnenuit ook. Eet dus gezond voor mooi haar.

7. Gebruik een grove kam of borstel met flexibele puntjes en van die bolletjes aan het eind. Deze zijn een stuk beter voor je haar. Laat die ”natuurlijke” borstels liever liggen, sommige kosten een fortuin en je haar breekt er sneller door af.

8. Knip 1 maal in de 3 maanden de dode haarpunten die in je haar zitten, weg. Zo behoudt je mooi en gezond haar…

9. Voor mooi gezond haar moet je je haar zo min mogelijk Föhnen. Föhnen is echt heel slecht voor je haar. Houd de föhn minstens 30 cm van je haar af, bouw de temperatuur rustig op en gebruik een borstel met openingen zodat de hitte kan ontsnappen.

10. Gebruik liever een haarclip dan elastiekjes voor je haar en varieer je kapsel. En hoe groter de clip of klem hoe beter!

11. Als je een haarverzorgingsproduct gebruikt, neem er dan een waarvan je haar niet hard wordt. Hoe harder je haar hoe groter de kans op beschadiging! En wat ze bij de kapper ook vertellen; hoe minder styling producten je in je haar doet hoe beter..

12. Kam je haar niet als het nog nat is. Dat heeft te maken met dat nat haar bij het kammen meer uitgetrokken kan worden (het is elastischer) en kan daardoor sneller beschadigd raken.